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繆新珠　『四十式太極拳』　

主講：繆新珠（国家級社会体育指導員、国家武術高級教練）

北京電視芸術中心音像出版社

51分

ISBN：9787883253693

　「太極」は、一つの哲学的概念である。いわゆる「陰中有陽、陽中有陰」は、中華民族伝統文化の期間である。太極拳は、すなわち拳という形で太極思想をその中に溶け込ませ、形・動作によって太極文化及び思想を伝えるものである。心意はすなわち太極拳の魂である。人が、長期の修練、体悟且つ潜心の研究を経て、人体の構造と結びつけ、陰陽五行を運用して、太極拳の修練を通して、修身養性、修心養生の法に到達ことを求めるのである。意は、身体各部意を合理的に運用し、天地人和に達し、五臓六腑の平衡に達し、経絡気血が滞ることなく、体躯の平衡に達し、人の心身に対し、非常に良い調節作用を及ぼし、人をして安静調和に赴かせ、自我の集成に達し、本来の姿に達するという目的に次第に到達するのである。十二枚の太極原理図をまとめて編集し、詳細な解説を付した。
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